Надежда Другова, заместитель главного врача КУЗ «Добропольская БИЛ» рассказала о простых правилах, которых нужно придерживаться чтобы не заболеть гриппом.
- Откажитесь от посещения мест массовых скоплений: рынок, кино, дискотеки и тому подобное.
- Перед выходом в места массовых скоплений людей смазывайте носовые пути оксалиновой мазью или любым жиром.
- Используйте одноразовые защитные маски, меняйте их каждые 4 часа.
- Чаще мойте руки с мылом.
- Не прикасайтесь к глазам, носу или рту немытыми руками.
- Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.
- Держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих с признаками гриппа.
- Употребляйте пищу, богатую витамином С, которая повышает защитные свойства иммунной системы.
- Бывайте на свежем воздухе, но не переохлаждайтесь.
- При возникновении симптомов гриппа:
- ограничьте контакт с близкими или с сотрудниками.
- используйте одноразовые маски.
- немедленно обращайтесь к больничной амбулатории или вызывайте врача на дом.
При больничных амбулаториях работают пункты неотложной помощи, которые обеспечивают медицинскую помощь на дому
с 7.00 до 20.00, в субботу с 7.00 до 18.00.
Номера пунктов неотложной помощи:
Врачебная амбулатория № 1 (г.Доброполье) тел.2-73-03
Врачебная амбулатория № 3 (г.Белицкое) тел.6-23-20
Врачебная амбулатория № 4 (г.Белозерское) тел.3-34-03
В воскресенье обращайтесь в приемный покой стационара. Кроме того вы можете вызвать экстренную скорую помощь тел.103