Завтра, 19 декабря, православные верующие будут праздновать один из важных рождественских праздников - Крещение Господне. Для того, чтобы не допустить трагедию во время купания нужно соблюдать элементарные правила по безопасности. Об этом сообщает пресс-служба Добропольского городского совета.
В первую очередь рекомендуется воздержаться от купания тем, у кого больные легкие или есть патология сердечно-сосудистой системы!
Запомните! Нахождение в ледяной воде у незакаленных людей может привести к общему переохлаждению организма.
Для тех, кто планирует купание в водоемах рекомендуем придерживаться следующих правил:
- окунаться следует в специально оборудованных местах у берега под тщательным наблюдением спасательной и медицинской службы;
- непосредственно перед тем как окунуться в ледяную воду необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку;
- не стоит резко нырять или прыгать в воду делать это нужно медленно и осторожно, не погружаясь с головой. Находиться в воде разрешается лишь несколько секунд;
- после купания необходимо растереть тело полотенцем и надеть сухую одежду;
- выпейте горячий напиток.
Категорически запрещается употреблять перед и после погружения в воду алкогольные напитки.
Уважаемые жители и гости города! Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких, не пренебрегайте правилами безопасного поведения. Желаем Вам веселого и безопасного празднования.