Комфортный сон – залог здоровья. Об этом сегодня известно каждому. Чтобы обеспечить полноценный отдых в ночное время, необходимо грамотно подобрать соответствующие принадлежности, в том числе и подушку. Более того, при неверном выборе велик риск получить отрицательный результат (дискомфорт в области шеи, головные боли и т.д.). Правильное решение – ортопедическая подушка купить которую не составит особого труда в специализированном магазине или через интернет.
Подушка ортопедическая: в чем ее секрет?
Главная особенность изделий, делающая их полезными, заключается в обеспечении правильного расположения шейных позвонков во время сна. Чаще всего, подушки выполняют из латекса. Этот материал достаточно упругий и долговечный. В списке неоспоримых плюсов отмечается наличие специальных воздушных каналов, позволяющих изделию «дышать». Таким образом, удается избежать развития болезнетворных бактерий и пылевых клещей. Рекомендуются ортопедические подушки при защемлении нервов, остеохондрозе, постоянных головных болях, неприятных ощущениях в спине, при смещении позвонков. Но если вас ничего не беспокоит, подобные варианты тоже будут вполне уместными в спальне в качестве профилактической меры. Ведь, как известно, любое заболевание легче предупредить, чем лечить.
Как правильно выбрать подушку?
Существует ряд параметров, которые берутся во внимание при подборе подходящей модели. Среди них важнейшими являются жесткость и высота. Если наиболее предпочтительная поза сна на спине, то лучший вариант – жесткая подушка средней высоты (примерно 9 см). Для любителей спать на животе подходит мягкое изделие с невысоким валиком. При положении на боку рекомендуется предварительно измерить длину плеча и прибавить к данной цифре 1-2см. Кроме учета позы, в которой вы любите спать, есть и иные показатели, заслуживающие внимания. К ним относится рост человека, вес, возраст, наличие определенных заболеваний.
Где купить лучший товар для качественного сна?
В полной мере расслабиться, отдохнуть и набраться сил помогут не только ортопедические подушки. Подобрать для спальни нужно хорошее одеяло, матрас и т.д. Найти подходящий товар легко, посетив станицу сайта http://www.med-zdorovie.com.ua/kontakti.html. Здесь также представлен широкий ассортимент продукции для здоровья и красоты. От ирригаторов, слуховых аппаратов и бактерицидных ламп, до компрессионного белья, антицеллюлитных изделий и косметических средств.