Здоровый сон для подростков очень важен, ведь во время отдыха организм восстанавливается, происходит перезагрузка нервной системы, расслабляется тело. Чтобы подросший ребенок полноценно спал и гармонично развивался, важна правильно выбранная мебель для сна. Кровать односпальная для подростка — хорошее решение для небольшой комнаты.

Выбор изделия по форме и размеру

Считается, что длина подростковой кровати должна быть от 190 см, а ширина от 90 до 120 см. Однако, чтобы подростку точно было комфортно спать, лучше выбрать изделие, длина которого будет на 60-80 см больше роста спящего.

Для выбора ширины кровати подростка кладут на пол и просят завести руки за голову и расправить локти. Расстояние от локтя до локтя и будет подходящей шириной спального места. Но, учитывая то, что подросток продолжает расти, ширину лучше выбрать с запасом в 20-30 см.

Форма изделия для сна может быть нескольких видов:

  • круглая;
  • дугообразная;
  • овальная;
  • прямоугольная.

Для подростка оптимальным будет прямоугольная форма, чтобы во время сна его позвоночник находился в правильном положении.

Основание и каркас кровати

Различают два вида каркаса кровати:

  • без ножек;
  • с ножками.

Первый принято считать более устойчивой и прочной конструкцией, так как отсутствие ножек делает изголовье, изножье и боковые части изделия опорными. Однако, качественные материалы (металл или цельный массив дерева), а также сборка делают модели с ножками не менее надежными.

Основание мебели для сна может быть просто ровной поверхностью или рамой с пружинами, ламелями, решеткой из металла. Важно, чтобы основание кровати хорошо вентилировалось, было в меру твердым и пружинистым. Лучше всего с поставленными задачами справляются ламели. На этих поперечных упругих балках будет приятно спать даже на тонком матрасе.

Какой купить матрас

Чтобы обеспечить подростку ровную осанку и здоровый опорно-двигательный аппарат, лучше отказаться от мягких матрасов. Оптимальное решение — заказать изделие средней жесткости. Тогда во время сна позвоночник будет находиться в правильном положении.

При выборе важно учитывать вкусы подростка. Если сложно определиться, лучше выбрать классику. Например, кровать белая односпальная дополнит интерьер любой спальни.

Компания MebliRoMax предлагает широкий ассортимент мебели для сна по доступной цене. На сайте магазина можно оставить заявку онлайн. В каталоге товаров доступны также матрасы и другие изделия от производителя. Возможна доставка в любой город Украины, а также самовывоз из магазинов Винницкой области.