То, в каком положении чаще всего вы спите, должно стать показателем при выборе подушки. Для этого также должны быть приспособлены и одеяло, и самое главное - матрас. На что необходимо обратить внимание, при покупке комплекта для сна?
Покупая матрасы размеры цена, как правило, очень важны, они должны соответствовать ранее выбранной кровати. Во-первых, стоит задуматься над толщиной матраса. Людям, которые много весят, или имеют заболевание позвоночника или много времени проводят в постели рекомендуются матрасы толстые. Остальные люди могут позволить себе матрас стандартной толщины.
Важна также твердость. Чтобы легче было определить, как установлена шкала, по которой измеряют твердость матраса, нужно знать маркировку. Н2 - рекомендуется для людей весом до 80 кг. Если ваш вес от 80 до 100 кг, то будет лучший для вас матрас H3. Однако если ваш вес превышает 100 кг – выберите матрас с маркировкой H4. Также на выбор есть несколько видов матрасов, которые отличаются заполнением. Среди них есть матрасы:
- Пружинный, в котором ядро матраса состоит из двух соединенных между собой кругов. Этот тип матраса является удобным, однако со временем появляются на нем деформации. Из-за низкой прочности, не рекомендуется для людей с проблемами позвоночника.
- Пружинный отсеками, интерьер которого состоит из пружин, „завернутых” поролоном. Из-за того, что пружины в нем работают независимо друг от друга, идеально к форме тела приспосабливается и таким образом разгружается позвоночник. Это важное преимущество для тех, кого сопровождают ежедневные боли в спине.
- Латекс является идеальным выбором для аллергиков. Он антибактериальный, водонепроницаемый, пропускает воздух и влагу и имеет высокую прочность на механические повреждения.
- Кокосово-пенный, в котором коврик изготовлен из травы кокосовой. Это хороший выбор для всех, потому что он теплый и свежий. Благодаря содержанию природных элементов, не подходит только для аллергиков.
- Высоко - и термо-эластичный. Подходит для тела и деформируется вместе с его температурой. Это лучший выбор для тех, кто ценит комфорт и отдых. Прекрасно адаптируется к телу, благодаря чему вызывает расслабление мышц.
Для хорошего сна на рынке предлагается также много различных видов подушек и одеял. Также, как и с выбором матраса при выборе подушек и одеял нужно обращать внимание на заполнение, и особенно это важно аллергикам.