Нещодавні дослідження показали, що лляне насіння, відоме світу вже тисячі років, може допомогти знизити рівень холестерину, стабілізувати рівень цукру в крові, зменшити втрату кісткової маси, сприяти зниженню ваги, підвищенню імунітету та боротьбі з раком. Саме з цієї причини багато нутріціологів рекомендують додати до свого раціону харчування натуральну лляну олію холодного віджиму.

Навіщо вживати лляну олію?

Лляна олія холодного віджиму - це багате джерело корисних макро-і мікроелементів, рослинних жирів та вітамінів. Наша крафтова майстерня “Еколія” готує олію методом холодного пресування з сирого та термічно необробленого насіння льону. Крім того, в процесі віджиму ми додатково охолоджуємо олію, щоб готовий продукт зберігав свою багату нутритивну цінність та надавав оздоровчий ефект на ваш організм.

Сироважене масло “Еколія”, приготовлене з добірного лляного насіння може допомогти знизити рівень холестерину, запобігти серцево-судинним захворюванням, діабету і навіть деяким видам раку. Ми виготовляємо на 100% натуральний продукт, який не містить:

  • ГМО;
  • консервантів;
  • підсилювачів смаку та аромату;
  • дешевих добавок на кшталт соняшникової чи кукурудзяної олії зниження собівартості виробництва.

Як впливає олія лляного насіння на здоров'я?

В даний час проводиться безліч досліджень, щоб пов'язати використання лляної олії з корисними наслідками для здоров'я. Незважаючи на те, що встановленого протоколу використання цієї харчової добавки не існує, введення цього продукту в повсякденний раціон харчування може позитивно позначитися на:

Артеріальний тиск

Відомо, що лляна олія знижує кров'яний тиск. Гіпотензивний ефект досягається за рахунок компонента АЛК, що міститься у лляній олії. Компоненти АЛК мають гіпотензивну дію на артеріальний тиск.

Купації цукрового діабету

Якщо ви страждаєте на цукровий діабет, стежте за тим, щоб рівень цукру в крові не підвищувався понад норму, і всіляко прагнете не допустити прогресування захворювання, лляна олія стане вашим помічником. Його вживання може знизити рівень цукор у вашій крові, відновити підшлункову та запобігти активному розвитку захворювання. Лляна олія сприяє покращенню чутливості до інсуліну, що особливо корисно для людей з діабетом 2 типу.

Боротьбі із запальними процесами

Лляна олія багата на омега-3, яка сприяє зменшенню запалень в організмі. Крім того, продукт містить особливі сполуки, здатні знижувати рівень С-реактивного білка - одного з ключових запальних маркерів.

Профілактика онкологічних захворювань

Багатий вміст у олії льону лінообитидів — сполук, здатних боротися з раком, робить його натуральним засобом для профілактики онкології. До того ж, у складі олії присутні антиоксиданти і навіть альфа-лінолева кислота. Остання здатна запобігати зростанню ракових клітин та пригнічувати життєдіяльність наявних.

Роботі серцево-судинної системи

Лляна олія може покращити еластичність та функцію кровоносних судин, що сприяє кращому кровотоку та зниженню навантаження на серце. Це також допомагає запобігти розвитку гіпертонії та інших серцево-судинних захворювань.

Здоров'я кишечника

Лляна олія може діяти як природне проносне, допомагаючи змащувати кишечник і полегшувати проходження випорожнень. Омега-3 жирні кислоти у лляній олії сприяють здоров'ю кишкової мікрофлори, знижують запалення та підтримують баланс корисних бактерій.

Крім того, продукт містить антиоксиданти, які захищають кишкові клітини від пошкоджень і підтримують загальне здоров'я кишечника. Регулярне вживання олії покращує всмоктування жиророзчинних вітамінів та інших поживних речовин, що сприяє кращому харчуванню кишечника.

Додайте лляну олію холодного віджиму від "Еколія" у свій звичний раціон харчування. Продукт стане чудовою заправкою звичним салатам, основою для соусів та маринадів. Цей смачний та корисний компонент назавжди змінить ваше уявлення про здорову їжу.