Людям с хроническим отеком рекомендуется тщательно ухаживать за своей кожей и увлажнять её на ежедневной основе. Основной целью профилактического ухода при лимфостазе является предотвращение проблем с кожей, которые могут нарушить её защитные функции и предрасполагают индивида к инфекции. Отечная кожа часто сухая и шелушится; чувствительностью кожи и дерматит являются общими и могут привести к дальнейшему повреждению лимфатических сосудов. Необходимость регулярного использования увлажняющих кремов усиливается.

Пациенты также сообщили о других стратегиях профилактики — снижение риска появления ссадин, порезов, укусов насекомых и ожогов на отекшей конечности. Удаления волос с помощью станка следует избегать. Следует осторожно загорать, принимать горячие ванны, проходить такие процедуры как иглоукалывание на пораженной конечности. Всё это может усугубить отек.

Для некоторых пациентов изменения образа жизни могут повлиять на их способность работать и оказывают существенное влияние на семейную жизнь. Острые воспалительные эпизоды являются довольно распространенным явлением у людей с хроническим отеком и должны быть незамедлительно пролечены антибиотиками, особенно в случае системных симптомов.

Компрессионная терапия

Основными целями поддержки является компрессионная терапия, чтобы уменьшить отек и сохранить размер конечности и нормальную форму, а также улучшить лимфатический и венозный отток в конечности.

Система перевязки применяемая при лимфостазе конечностей отличается от той, которая используется для лечения заболеваний вен и изъязвлений:

  • Она является общей для всей конечности, включая пальцы, так как они могут быть особенно склонны к отечности. 
  • Различные типы пены применяются, чтобы улучшить форму конечности и обеспечить равномерное давление, что стимулирует движение жидкости. Например, если есть глубокие складки на коже, важно, такой метод необходим, чтобы обеспечить цилиндрическую форму по всей длине конечности. Кроме того, пена может быть использована для защиты уязвимых зон. 
  • Многослойная система использует специальные малорастяжимые бинты, которые имеют низкую расширяемость и обеспечивают жесткость. 
  • Повязка обычно обновляется ежедневно для того, чтобы приспособить её к изменению формы конечности, вызванным смещением отека. 

Хорошо себя зарекомендовали компрессионные рукава и чулки.

Чулочно-носочные изделия — одежда долгосрочной стратегии управления, и для многих людей с хроническим отеком является средством для контроля отеков на повседневной основе. Эластичные одежды, предназначенные для венозных проблем, не подходит для некоторых людей с хроническим отеком при лимфостазе. Они требуют одежд обеспечивающих повышенную жесткость.

Мануальный лимфодренаж (МЛД)

МЛД — это вид массажа, разработанный в 1930-х годах физиотерапевтом Эмилем Воддером. Многие специалисты признают его важность в лечении и профилактике хронических отеков.

Цель МЛД — это перенаправление жидкость из отечной зоны к здоровым лимфатическим сосудам. Это нежный вид массажа, который использует мягкое давление и очень специфические движения для стимуляции лимфы и открытия лимфатических сосудов.

С помощью его упрощенно формы — простого лимфатического дренажа, пациент может продолжать заботиться о себе самостоятельно. И это является очень полезным дополнением в поддержании проходимости лимфы после интенсивного курса лечения.

Упражнения

Основной целью физических упражнений при хронических отеках является увеличение мобильности и гибкости, чтобы улучшить лимфо-и венозный отток.

Физиотерапия и трудотерапия — залог сохранения качества уровня вашей жизни. Программа тренировок должна быть индивидуально разработанной, чтобы соответствовать потребностям и образу жизни пациента. Ходьба, плавание и езда на велосипеде могут быть полезны для больных лимфостазом.

Хронические отеки (в частости, лимфостаз) — это сложное состояние, создающее множество проблем для пациентов. Эффективное управление отеками и связанными с ними проблемами, однако, может быть достигнуто.

Лучшие практикующие специалисты, получившие специальные знания для того, чтобы разрабатывать, осуществлять и оценивать план лечения, основанный на индивидуальных потребностях и, когда это возможно, жут Вас в клинике лимфологии Инновационного сосудистого центра. За более детальной информацией сюда