В Доброполье отметили День йоги

Вчера, на площадке возле Добропольского ЦТК демонстрировали свои умения все любители йоги - от мала до велика. Для поклонников восточного учения провели несколько мастер-классов на уютном зеленом поле. 

Такой фестиваль в Доброполье впервые проходил на городском уровне. 

Праздник йоги был организован при поддержке общественной организации "Добро" и международной организации UNICEF в рамках проекта по созданию Центра местной активности "DobroLAB". 

Мероприятие состояло из нескольких этапов - сначала на карематах расположились самые маленькие участники фестиваля. Вместе с тренером Валентиной Лихачевой малыши изучали основные асаны и азы медитации. 

Особенно детям нравилось ассоциировать себя с животными и растениями. На вопрос "Что такое йога?", многие отвечали очень грамотно - восточную практику назвали наукой о внутренней гармонии, упражнениями для силы духа и тела, и философией. 

После мастер-класса всем детям выдали цветные браслеты, которые стали "пропуском" для бесплатного лимонада и мороженого в кафе "Троллейбус". 

В этот день осваивали асаны не только дети. Открытый урок по оздоровительной и хатха-йоге был проведен для всех взрослых участников фестиваля сертифицированными тренерами Катериной Стороженко и Светланой Мотуз. 

Организаторы мероприятия отметили, что начиная со второго июля для всех желающих бесплатно будет проводиться йога выходного дня. Занятия будут проходить на площадке с искусственным покрытием возле ЦТК каждое воскресное утро. 

Больше фото с мероприятия можно посмотреть здесь.